こんにちは！

森下サテライト理学療法士の植田です♪

梅雨明けをして猛暑日の続く中、ボンズシップ一同熱中症対策をしながら元気に訪問しております！

そんな中、古石場長寿サポートセンターからの依頼を受け、５月６月にウォーキングのサポートをさせていただきました。

 

 

 

 

 

 

両日とも天候は☀！！ウォーキング日和でした✨

コロナ前までは古石場長寿サポートセンターで週１で行っていたKOTO活き粋体操で準備体操‼

第1回目は平地歩行中心に、第2回目は階段昇降と坂道歩行を加えて座学と古石場親水公園を楽しく歩きました。

「みんなで歩くのはいいね」「一人じゃなかなかね」と参加者様の声。

社会的効果も得られ、皆様に満足して帰っていただけて嬉しいです！

コロナ渦で運動不足になってしまっている方が多いと思います。

ボンズシップウォーキングチームでも今秋ウォーキングイベントの開催を予定しております😊

詳細決まりましたらブログやインスタグラムでお知らせいたします_(._.)_